¿Qué es el coaching?
Lectura de: 2 minutos El coaching tiene distintas modalidades. Una de ellas se enfoca más en los cambios empresariales/ organizacionales.
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¿Qué es y cuál es el ciclo del Burnout?
Lectura de: 4 minutos Con los cambios laborales a raíz de la pandemia y el acceso a nuevas tecnologías, la dinámica de trabajo se ha ido modificando de tal… Leer más »¿Qué es y cuál es el ciclo del Burnout?
La psicología del trabajador, un aliado para la productividad en las empresas. ¿Y ante el home office?
Lectura de: 5 minutos Intentando entender si de verdad es necesario un psicólogo en las empresas, nos damos cuenta que algunas organizaciones desconocen que muchos de los orígenes de… Leer más »La psicología del trabajador, un aliado para la productividad en las empresas. ¿Y ante el home office?
¿Qué es la NOM-037-STPS y cuál es el impacto para las empresas?
Lectura de: 3 minutos Si bien, desde el 12 de enero del 2020 entró en vigor la reforma al artículo 311 de la Ley Federal del Trabajo que regula… Leer más »¿Qué es la NOM-037-STPS y cuál es el impacto para las empresas?
¿Cómo dividir el tiempo entre el trabajo y la familia?
Lectura de: 4 minutos Todos hemos vivido ese conflicto con el tiempo entre el trabajo y la familia. Te compartimos algunos tips para gestionar tus actividades.
¿Qué es un ataque de pánico?
Lectura de: 3 minutos Un ataque de pánico es una respuesta a una situación estresante, en la que sientes que estás perdiendo el control. Si tienes un ataque de… Leer más »¿Qué es un ataque de pánico?
¿Existe una cura para la ansiedad?
Lectura de: 9 minutos Ya sea que se trate de un nuevo diagnóstico de ansiedad o de uno con el que ha estado luchando durante un tiempo, es posible… Leer más »¿Existe una cura para la ansiedad?
Diferentes tipos de terapia: ¿Cuál es mejor para la ansiedad?
Lectura de: 12 minutos La ansiedad es una emoción normal que se presenta cuando las personas se enfrentan a situaciones estresantes y de incertidumbre, permitiendo que esta se adapte… Leer más »Diferentes tipos de terapia: ¿Cuál es mejor para la ansiedad?
Terapia en línea en 2022, ¿Qué esperar?
Lectura de: 11 minutos Encontrar el terapeuta adecuado en línea, puede ser una tarea difícil ya que la cantidad de opciones parece infinita. Los proveedores ofrecen diferentes opciones y,… Leer más »Terapia en línea en 2022, ¿Qué esperar?
7 señales de violencia en la pareja
Lectura de: 3 minutos Hablar y dar visibilidad a la violencia en la pareja nos permite aprender a detectar las señales, a tomar acción, buscar apoyo y a cuestionar… Leer más »7 señales de violencia en la pareja
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