Inteligencia emocional
Lectura de: 3 minutos La inteligencia emocional nos permite manejar nuestras emociones de forma saludable y tener relaciones más saludables y satisfactorias.
malestar emocional
¿Cómo es el día de una persona con depresión?
Lectura de: 4 minutos El día de una persona con depresión suele iniciar así… Cada mañana escuchas cómo la alarma del celular hace tambalear tu buró. Estiras tu brazo… Leer más »¿Cómo es el día de una persona con depresión?
La relación entre la depresión y las redes sociales
Lectura de: 3 minutos El desarrollo de las TIC’s (Tecnologías de la Información y Comunicación) ha llegado a transformar nuestra vida y nuestro desarrollo individual, así como la manera… Leer más »La relación entre la depresión y las redes sociales
¡Keep calm and lose control!
Lectura de: 3 minutos ¿Te consideras controlador/a? Tratar de mantener el control de absolutamente todo es como nadar contra corriente. Por eso, ¡keep calm and lose control